开局一场豪赌享受肆意潇洒人生第431章 健身房练瑜伽的妹子

二楼健身房内柔和的灯光透过精致的吊灯洒落与米白色的墙面和深色木质地板形成了温馨而和谐的对比营造出一种既典雅又不失现代感的空间氛围。

高端的健身器材错落有致地摆放着每一台都闪耀着金属的光泽彰显着不凡的品质。

而在这众多器械之中一块铺着柔软瑜伽垫的区域显得格外引人注目。

令张远感到意外的是不仅仅是沈菲菲和俞小宁在这里白珊居然也在。

“我们先从最简单的动作开始。

” 白珊身着紧身瑜伽服更显体态轻盈声音轻柔而有力。

她示范性的跪坐在瑜伽垫上双手双膝着地吸气时背部下沉头部抬起呼气时背部拱起头部下垂。

“这个动作能帮助放松脊椎感受身体的每一个细微变化。

” 沈菲菲迅速模仿起来动作虽不完美但已颇有几分韵味。

她穿着一件舒适的运动装额头已微微见汗。

相比之下俞小宁则显得有些局促她高挑的身材在瑜伽垫上显得格外显眼。

虽说身体的柔韧度还算过得去但对于瑜伽她完全是个新手。

动作显得有些笨拙她努力调整着自己的姿势却因为身体的不适应而显得有些手忙脚乱。

“小宁别急慢慢来。

” 白珊鼓励道：“你的身材高挑练习瑜伽比常人要困难些前期不必追求极致的动作让身体去感受就好。

” 张远没有过去打断她们站在门外静静地看着。

不得不承认刚从一群满嘴荤话的公子哥包围中脱身而出再看见这几个无论是颜值还是身材都堪称顶尖的女人练习瑜伽属实是赏心悦目。

美实在是太美了。

用秀色可餐来形容最为恰当。

“老公？你忙完了啊？” 三个人中间沈菲菲的注意力最不集中率先发现了站在外边的张远。

嗖的一下从地上爬起来脸上挂着难以抑制的惊喜立马就要飞奔过来。

要不说这妹子能提供足够的情绪价值呢无论什么时候见到了都是这副活泼的样子。

“老公白珊真的很厉害哦瑜伽比公司里面聘请的形体老师还要专业刚刚就和她练了一小会儿都感觉受益匪浅。

” 白珊急忙辩解道：“我不过是瞎练的哪里专业了。

” 接着她低着头不好意思的对着张远道：“张总我不是故意要教什么只是看她们对瑜伽挺感兴趣才想着一起练习练习。

” 张远不置可否的点了点头。

这个白珊给人的印象怎么说呢。

心机还是有一点并且小手段层出不穷。

从自己过来后又是跳舞又是弹钢琴到现在带着两女练习瑜伽。

扮演着一个全能者的角色总是想方设法的体现自我价值好让她在自己心中的分量不断增加。

而且不放过任何一个讨好的机会见自己没空搭理就选择从两女身上下手。

效果也很明显从沈菲菲对她的态度就能看出来至少已经把她当成了朋友。

总而言之是个挺聪明的女人。

她知道没有价值的人下场会怎么样因而极力避免那种情况发生。

张远并不排斥聪明人。

相反和聪明人打交道更加省心。

像白珊这种女人非常清楚什么能干什么又不能干不会轻易触碰到底线。

加上她的真诚度也勉强算过关了留在瑰澜轩倒也没啥问题。

“行吧你们继续练不用管我。

” 闻言沈菲菲再度坐回瑜伽垫上保持着刚才的动作大大方方的将身形完美的展示出来。

白珊得到了张远的首肯便教她们俩做下一个动作并且更加卖力。

只是俞小宁感到有些尴尬。

由于这里没有合适她身高的瑜伽服就只能将外套脱下上身穿着一件低领的衬衣。

若是站着还好偏偏正在做瑜伽。

俯撑着身子的时候从领口望去还是能看到不少内容...... 好在张远没目不转睛的盯着看否则真会无地自容。

........ 张远在健身房内转了转后心血来潮的走到一台跑步机上。

跑了大概二十分钟他发现如今的体质远非以前能够比拟。

明明跑步机的速度调的不慢了却没感觉到一丝疲累甚至连呼吸都平稳得很仅仅额头沁出少量的汗珠。

随着生活条件改善最近几月不仅没干一点体力活吃的还比以前好按理说体能多少会要下降才对。

只能说还是统子哥靠谱啊。

强健体质这功能果然不是单独增强那方面而是将身体进行了全方位的改造。

他索性将外套脱了下来扔在旁边的凳子上将跑步机的速度调到最高档就想看看有没有极限。

呃....... 还是高估了统子哥啊这极限一点都不极限。

调成最快速度马上就吃不消了没几分钟就气喘吁吁的。

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